Персонализированные рекомендации по здоровому питанию всегда будут под рукой.Lifesum — не просто счетчик калорий: мы помогаем адаптировать диеты под ваши вкусы и образ жизни. Достигайте поставленных целей и приобретайте здоровые пищевые привычки. Более 50 миллионов человек пользуются Lifesum, чтобы поддерживать мотивацию и черпать вдохновение на пути к здоровому образу жизни. С нашим приложением вам будет легко следить за питанием, выбирать полезные продукты, заботиться о своем физическом и эмоциональном состоянии.✨ Инновационные технологии Lifesum и советы от врачей, диетологов и шеф-поваров помогут вам улучшить свое самочувствие. ПОПУЛЯРНЫЕ ФУНКЦИИ LIFESUM:• дневник питания с удобным сканером штрихкодов; • счетчик калорий;• трекер макронутриентов (белков, жиров и углеводов) и рейтинг продуктов;• трекер потребления воды;• диеты и планы питания для снижения веса и изменения состава тела;• схемы интервального голодания;• простые и удобные планы питания со списком покупок;• подключение фитнес-трекеров и отслеживание состояния здоровья;• тест Life Score с индивидуальными рекомендациями по питанию по его итогам. СНИЖЕНИЕ ВЕСА И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕХотите сбросить вес, нарастить мышечную массу или выработать здоровые пищевые привычки? Каждой из этих задач соответствует свой план питания. У нас найдется диета, подходящая под ваши вкусы и стиль жизни:• кетодиета / низкоуглеводная диета нацелена на снижение доли углеводов в рационе. Имеется три уровня: простой, обычный и строгий;• средиземноморская диета поможет есть больше овощей и фруктов;• высокопротеиновая диета поможет нарастить мышечную массу;• диета «Чистое питание» направлена на потребление полезных продуктов;• скандинавская диета поможет увеличить долю клетчатки и полезных жиров в рационе;• экодиета поможет не только питаться правильно, но и заботиться об окружающей среде.⏲️ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕЕсли вам удобнее выбирать время приема пищи, а не ограничивать рацион, обратите внимание на наши схемы интервального голодания с рецептами вкусных и питательных блюд:• план питания «16:8 с утренним голоданием»;• план питания «16:8 с вечерним голоданием»;• голодание в режиме 5:2 (2 дня в неделю);• голодание в режиме 6:1 (1 день в неделю).️ ПЛАНЫ ПИТАНИЯ СО СПИСКАМИ ПОКУПОК:• «Веган на неделю»;• «Интервальное голодание»;• «Похудеть за 3 недели»;• «Сахарный детокс»;• Кетодиета для похудения / Низкоуглеводная диета;• «Палеодиета»;• «Белки для похудения». КАК НАСТРОИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ ПОД СЕБЯ:• укажите свою суточную норму в счетчике калорий и прибавляйте/вычитайте калории, затраченные во время физической нагрузки;• настройте индивидуальную норму потребления макронутриентов: белков, жиров и углеводов; • отслеживайте изменения тела (вес, обхват талии, груди и рук, процент жира в организме, ИМТ);Отслеживайте и интегрируйте с Wear OS — трекером калорий, трекером воды и возможностью просмотра своих упражнений на экране часов. Приложение Wear OS работает независимо, поэтому загружать приложение Lifesum не требуется. Приложение Lifesum также интегрируется с Google Fit и S Health, что позволяет пользователям экспортировать данные о питании и активности из Lifesum в Google Fit и S Health, а также импортировать данные о физической активности, весе и измерениях тела в Lifesum.Ограниченный функционал Lifesum доступен бесплатно. Пользователям, желающим получить доступ ко всем функциям Lifesum, мы предлагаем подписку на 1 месяц, 3 месяца или год с автоматическим продлением.Оплата будет списана с кредитной карты, привязанной к вашей учетной записи Google Play, при подтверждении покупки. Подписка продлевается автоматически, если не отключить автопродление в настройках учетной записи Google Play или не отменить подписку не менее чем за 24 часа до окончания ее действия.Ознакомьтесь с нашими Условиями предоставления услуг и политикой конфиденциальности: https://lifesum.com/privacy-policy.html
Имя файла | com.mod.lifesum-healthy-lifestyle-app-premium-v6-0-9-cracked |
Версия для загрузки приложения: | 6.0.9 |
Цена | Свободно |
Размер апк | 30.58 MB |
Скачать | 1,580 |
Время последнего обновления | Feb 28, 2018 |
Min | Android 2.3 and up |
ROOT | необходимые |
Предложения покупки в приложении | да |
Версия:1.0.3
Версия:1.200.002
Версия:2.7
Версия:2.1
Версия:2024.3.1667
Версия:2.7
Версия:1.10
Версия:1.0.174
Версия:1.1.11
Версия:3.19.0
Версия:4.5
Версия:1.31.10
Версия:1.31.1
Версия:1.4.39
Версия:1.43
Версия:2.0.19
Версия:6.1.0
Версия:8018
Версия:1.4.33
1.Рейтинг
2.КОММЕНТАРИИ
3.название
4.Эл. адрес