если нет тренировки оборудования и просто минут в день интересные достижения и награды для мотивации на основе 7-минутной тренировки показан в Нью-Йорк Таймс Ваша задача: за 7 минут, за 7 месяцев Используя ничего более, чем стул, стена, и свой собственный вес тела, 7 минутная тренировка основана на научных исследованиях, чтобы обеспечить максимальную пользу от работы регулярно в кратчайшие сроки. Ты живешь только триждыВ Как ваши любимые видео игры, семь начинает вас с тремя жизнями. Пропустили день-нет сердечка, но пропустить 3 тренировки в месяц и твой прогресс сбрасывается до нуля и его игра окончена! Тренируйтесь каждый день в течение 7 месяцев, чтобы достичь 100% и стать чемпионом 7/7. Семь также мотивирует вас к вашей цели с положительным подкреплением: — Разблокировать достижения от новичка до атлета как вам разнообразить свой рацион и — Зарабатывайте награды и призыВ — Установите ежедневные напоминания, или когда вы пропустили слишком много тренировокВ — Отслеживать ваши успехи визуально на цветных графиков и календарей Конечная 7-минутной тренировки приложения Seven проведет вас через 7-минутные тренировки с помощью детальных иллюстраций, визуальных таймеров, голосовых инструкций и даже тактильной обратной связи для переключения между 30 секунд интенсивных упражнений и 10 секунд отдыха. Кроме того, — Не требуется подключение к интернету. Работа в любое время, в любом месте! — Играть песни из вашего любимого музыкального приложения в фон — Фитнес-энтузиасты могут сделать несколько схем для длительных тренировокВ — Браслет дружелюбный: вибрация или голосовой режим показывает, когда переключать упражненийВ — Google диск синхронизации, чтобы сохранить ваш прогресс до-до-курсе всех ваших устройствах — На вкладке Learn включает в себя советы о том, как выполнять каждое упражнение Теперь все мы, занят, как мы, могут оставаться в форме! Что нового Тренировки планыВ Планы позволяют следовать недельных расписаний тренировок, разработанная личным тренером для достижения Ваших целей быстрее. Ежемесячные тренировкиВ Наш персональный тренер теперь делится новыми впечатлениями в ежемесячных тренировок, от Табата и Пилатес для приспособления Боец. Упражнения фильтровВ Теперь вы можете фильтровать ваши упражнения, основанные на частях тела осуществляется, необходимое оборудование и многое другое при создании собственных тренировок.
Имя файла | com.mod.seven-7-minute-workout-training-challenge-v5-3-3-build-503069-unlocked |
Версия для загрузки приложения: | 5.3.3 |
Цена | Свободно |
Размер апк | 29.14 MB |
Скачать | 1,310 |
Время последнего обновления | Nov 3, 2017 |
Min | Android 2.3 and up |
ROOT | необходимые |
Предложения покупки в приложении | да |
Версия:24.9.6
Версия:13.8.1
Версия:6.2.7
Версия:10.1.55
Версия:10.59.0
1.Рейтинг
2.КОММЕНТАРИИ
3.название
4.Эл. адрес