Премиум разблокирован
* Никаких тренажеров, всего несколько минут в день * Забавные достижения и награды для мотивации * Основано на 7-минутной тренировке, опубликованной в журнале NY Times Magazine ВАШ ЗАДАЧА: 7 минут в течение 7 месяцевИспользуя только стул и стену , и собственный вес тела, 7-минутная тренировка основана на научных исследованиях, чтобы обеспечить максимальную пользу от регулярных тренировок в кратчайшие сроки. ВЫ ЖИВЕТЕ ТОЛЬКО ТРИ РАЗА Как и в вашей любимой видеоигре, в Seven вы начинаете с трех жизней. Пропустите день и потеряете сердце, но пропустите 3 тренировки в месяц, и ваш прогресс обнулится, и игра окончена! Тренируйтесь каждый день в течение 7 месяцев, чтобы достичь 100% и стать чемпионом 7/7. Seven также мотивирует вас на достижение цели с помощью положительного подкрепления: — Разблокируйте достижения от новичка до спортсмена, меняя свой распорядок дня — Зарабатывайте награды и подарки, связанные со здоровьем — Настройте ежедневные напоминания или когда вы пропустили множество тренировок — визуально отслеживайте свой прогресс на цветных графиках и в календарях. ПРИЛОЖЕННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ 7-МИНУТНЫХ ТРЕНИРОВОК Seven проведет вас через 7-минутные тренировки с точными иллюстрациями, визуальными таймерами, голосовыми инструкциями и даже тактильной обратной связью для переключения между 30 тренировками. секунд интенсивных упражнений и 10 секунд отдыха. ДОПОЛНИТЕЛЬНО: доступ в Интернет не требуется. Тренируйтесь в любое время и в любом месте! — Воспроизведение песен из вашего любимого музыкального приложения в фоновом режиме — Любители фитнеса могут выполнять несколько кругов для более длительных тренировок — Удобное использование повязки на руку: вибрация или голосовой режим подскажут, когда сменить упражнение — Синхронизация с Google Диском, чтобы поддерживать ваш прогресс в актуальном состоянии устройства — на вкладке "Обучение" содержатся профессиональные советы по выполнению каждого упражнения. Теперь все мы, несмотря на свою занятость, можем оставаться в форме!
Имя файла | com.mod.seven-7-minute-workoutmod-apk-9-18-06 |
Версия для загрузки приложения: | 9.18.06 |
Цена | Свободно |
Размер апк | 170.22 MB |
Скачать | 32 |
Время последнего обновления | Dec 30, 2023 |
Min | Android 5.0 (LOLLIPOP) |
цель | 33 |
Экраны | маленький, нормальный, большой |
arm64-v8a armeabi-v7a | |
Плотности | 160, 240, 320, 480, 640, 65534, 65535 |
MD5 | 0EA9EA7BD967B60EFF29AB7746D8BFBC |
Подпись | 2412F88AC73778C3D659D47A3112E27898F953B9 |
SHA256 | 3B61C2A82AFF9F7652FFE0B04BE3C8F248B5E1AA7063F1A3846F0CF5C778628A |
Страна | В |
Пользовательские функции | Array |
ROOT | Не требуется |
Предложения покупки в приложении | НЕТ |
Версия:1.0.3
Версия:3.8.1
Версия:0.71.1
Версия:0.2.3
Версия:1.0.2
Версия:0.11.22
Версия:1.0.5
1.Рейтинг
2.КОММЕНТАРИИ
3.название
4.Эл. адрес